Kandidóza neboli kvasinková infekce je onemocnění způsobené kvasinkami (nejčastěji kvasinkou Candida albicans). Pokud dojde k přemnožení této kvasinky, vzniká problém.

Nejčastější typy kandidózy jsou kvasinková infekce kůže nebo moučnivka. Některé skupiny (lidé s oslavenou imunitou nebo cukrovkáři) jsou k infekcím náchylnější.

Příznaky kandidózy

• Zasažená místo často svědí a pálí.
• Mohou se vyskytnout i bílé pláty na postižených oblastech.
• Bolest hlavy. 
• Celková únava. 

Léčba kandidózy

• Změna stravovacích návyků - vyhněte se cukrům. Ideálně nejezte bílé pečivo a nic s vysokým obsahem jednoduchých sacharidů. Místo toho si dejte potraviny s probiotiky (jogurt, kefír, kimchi) a potraviny bohaté na proteiny a tuky (vajíčka, libové maso).
• Žádné teplé koupele - místo toho si dejte rychlou sprchu. 
• Zvýšení imunity - dostatek vitaminu, otužování, zdravý životní styl, doplňky stravy.
• Žádný alkohol - alkohol ovlivňuje hladinu cukru v krvi a oslabuje imunitní systém.