Menstruace

  • Trvá obvykle 3-5 dní, ale může trvat i 7 dní. 
  • menstruace je jedna z fází menstruačního cyklu.
  • Při menstruaci se z těla vyplavuje neoplozené vajíčko s děložní sliznicí a krví.
  • Během menstruace ztratíte přibližně 50-80 ml krve (někdo se může cítit anemicky), proto je dobré pokud to tak vnímáte, zvýšit příjem železa. 
  • Při menstruaci můžete pociťovat bolest v podbřišku, větší únavu a méně energie, z toho pramení větší potřeba spánku.
  • Menstruace nemusí být pořád stejná.
  • Sílu menstruace může ovlivnit řada faktorů - stres, antikoncepce, diety a v neposlední řadě i narození dítěte.
Nainstalujte si svou oblíbenou aplikaci přímo do mobilu.
Nainstalujte si svou oblíbenou aplikaci přímo do mobilu. Pro nainstalovaní aplikace klikněte na .